골다공증1 골다공증 증상과 예방법 총정리: 검사 시기부터 약 없이 관리하는 방법까지 골다공증은 뼈의 밀도가 낮아져 쉽게 골절되는 만성 질환입니다. 이 글에서는 골다공증의 주요 증상, 예방을 위한 생활 습관, 골밀도 검사 시기, 약물 이외의 관리법, 그리고 골다공증 환자가 반드시 알아야 할 주의사항까지 구체적이고 실용적인 정보를 제공합니다.“가볍게 넘어졌는데 뼈가 부러졌다고요?”나이가 들수록 사소한 충격에도 뼈가 쉽게 부러지는 경우가 있습니다.그런데 놀랍게도 대부분은 골다공증을 자각하지 못한 상태에서 골절을 경험합니다.골다공증은 '조용한 질병'이라고도 불립니다. 통증 없이 진행되다가, 골절이라는 큰 사고로 처음 발견되는 경우가 많기 때문입니다.이번 글에서는 골다공증의 정확한 정의부터 예방 방법, 골밀도 검사 시기, 약물 외에 필요한 생활 관리법, 그리고 골다공증 환자가 일상에서 반드시 지.. 2025. 5. 1. 이전 1 다음
